紫外线对人体的利与弊
紫外线对人体的利与弊
一方面,人类及其他生物都离不开阳线主要由表皮吸收,使表皮晒黑或引起皮肤癌并伴有皮肤老化如出现皱纹及色素改变等。③长波紫外线一可进入真皮上部作用于真皮血管及其他组织,对皮肤晒黑致癌及使皮肤老化等作用均很弱。阳光中紫外线尤其是甲的含量是不恒定的,受诸多因素的影响。海拔处的紫外线强度比海平面高左右同一纬度。在离地面一的臭氧层能吸收紫外线,将以上的有害紫外线滤除,使地球上的生物免遭庸巍篓纂窦忍诀霞产称
一鄂伤害。臭氧层的厚度随季节而变化冬厚夏薄,故夏天阳光中的紫外线强度比冬天大得多。这就是为什么有的人在每年的月以后面部开始出现色素沉着。月以后逐渐消退的原因,近数十年来由于工业污染烟尘等明显地减少了达于地面的日光能量从而减弱了日光中紫外线的副反应。但在另一方面把氟氢气溶胶作为发射剂和制冷剂使用以及超音速飞机的航行等削弱了臭氧层对紫外线的屏障作用。若臭氧含量减少损害人体的紫外线便增加,皮肤癌能力及新陈代谢等。阳光中的紫外线还具有多种生物学作用。比如在紫外线的作用下人体皮肤中的一脱氢胆固醇可以转变为维生素酵母或植物万犷希的发病率则会增加。人们在户外活动时所受到的光照射决不仅仅是从太阳直接射来的日光还有来自周围天空的天光天气而变化。烈日当空时两者的比例大体,在阴天时紫外线散射的程度比在晴天大此时人体受到的直射光线减少但受“天光‘’照射则增多。而且皮些皮肤病如红斑狼疮
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类天疙疮等。这里介绍几种常见症状。一色素沉着紫外线引起的色素沉着是由于黑色素小体和黑色素增多的结果,引起色素沉着反应最强的是波长在的波段。其原理有紫外线照射数分钟内黑色素颗粒氧化氧化的黑色素较原来的色素颜色稍深但这种现象肉眼觉察不到。紫外线照射后,激活了休眠或休息状态的黑色素细胞,使有作用的黑色素细胞增多其黑色素颜色较前深照射后数天达到高峰。以上两种现象皆为波长一的紫外线所致紫外线直接作用于能抑制酪氨酸酶活性的硫氢化合物一日可解除其抑制作用增加酪氨酸酶的活性。作用波长是
二晒斑晒斑是正常皮肤过度照射或人工紫外线照身寸后所引起的一种急性损伤性反应。最初皮肤发红有自觉肤对紫外线的透过率与波长有关,波长愈长穿透力愈强。适的日晒有益健康每当阳光明媚的日子人们总喜欢将被褥和衣物拿到户外晾晒这时也许你在无意中便利用了阳光中紫外线的消毒杀菌功能。阳光对人体具有生理活性作用。光线通过视觉和皮肤等所受到的温热感和光电效应可刺激神经系统从而使全身各器官的机能增强如免疫力
组织再生油中所含的麦角固醇不能被人体直接吸收但在经紫外线照射后即可变为可以为人体吸收的维生素。紫外线还有促进高部血液循环消毒等作用这些功效均来自于紫外线的穿透性和温热作用。迥日晒的主要危害紫外线对皮肤的损害是累积性的实验证明皮肤经一次亚红斑量照射后要修复造成的损害往往需要数天若每日连续照射此量》最小红斑量虽然起初并不引起任何症状,但可能通过某种积累机制终至出现迟发性红斑和色素沉着。亚红斑紫外线照射也可损害表皮细胞细胞膜和各种酶。皮肤照射紫外线后可出现一系列的防御反应如表皮基底细胞分裂速度加快、以及角蛋白发生的某些光变化,从而阻碍照射光线的透过。早年认为厚的角质层就可以通过吸收和散射几乎遮断全部紫外线,近来研究发现对防御紫外线损害起重要作用的不是角质层而是皮肤内的黑色素。日光是许多皮肤病的主要致病因素它不仅可以直接引起一些皮肤病如多形日光疹、光接触性皮炎光线性药疹在段八也起一定作用。通过分子生物学研究紫外线照射能够引起中胸腺咯咤二聚体的形成致的双螺旋链发生结构和功能的改变,诱发细胞突变因此这种二聚体的形成被认为是紫外线致癌的关键。对二聚体的修复需要酶的切除和对损伤部分的修复正感粗糙、干燥含水率降低、弹性降低等变化。实验证明,在紫外线增强的盛夏头发若一直暴露在阳光下,其切断强度、伸展度吸水量均有变化。切断强度是指一根毛发能承受多少重量的指数,通常健康的头发可承受一的重量,若毛发受损承受度则会变小。伸屈度是测量一根毛发伸屈比例的指数』通常是左右受损的毛发其伸展度会降低左右。一起来防晒为了预防阳光对人体的危害应尽量避免过度接触阳光。如夏麟晒斑还可激发单纯疙疹、日光性尊麻疹等。致病光谱主要在。引起红斑反应的作用光谱主要在。三皮肤过早老化经常被紫外线照射皮肤会产生一系列生物学变化如表皮细胞分裂和基底细胞增殖加速、棘层肥厚真皮弹性组织变性等退行性变化。其临床特征是皮肤肥厚多皱出现黄色结节和毛细血管扩张』组织学特征是真皮内有大量粗大乱增生的弹力纤维,最终成为无定形团块而成熟胶原纤维数量减少,导致皮肤起皱、松弛和其他老化现象。产生皮肤老化的光谱主要是日,在诱发皮肤老化和皮肤退行性变化中也起一定的作用。四皮肤癌大量的流行病学调查资料表明』皮肤癌的发生与日光紫外线照射之间存在着肯定的关系在美国的基底细胞常人具有这种修复能力因此不致使异常而复制出异常细胞,甚或是癌细胞。事实还证明,长期受日光照射部位皮肤的细胞免疫反应较覆盖部位明显减弱这种局部免疫监视机能的损害与皮肤癌发生之间的关系是很值得重视的。五眼睛损伤如果长期受到紫外线较大剂量的照射,可引起光感性眼炎即出现眼睑炎与结膜炎并伴有剧痛和异物感严重时可出现眼睑水肿或痉挛甚至角膜溃疡此外清亮的晶状体会变得昏黄有如在窗上蒙上一层玻璃纸,最终引起白内障和失明。季外出应撑伞或戴宽边草帽』穿浅色棉织或丝绸长裤和长袖衣,勿穿化纤编织衣因它可通过大量紫外线尽量在树荫下行走或游玩,夏季的上午时至下午时日光中含量较高应尽量避免照射。若户外活动时间较长在暴露部位应涂搽六对毛发的影响当头部长时间暴露于阳光下时,秀丽的头发会发生颜色变淡,氧化锌作为物理防晒剂除了光稳定性较好,安全性高外,还具有高效阻挡功能防晒剂应选择既要有吸收波段又要有吸收波段的复合配方其防晒系数巧左右即可防晒指数并非越高越好因紫外线吸收剂添加得越多对皮肤刺激的危险性就越大引起光敏的可能胜就越大小于个月的婴儿不主张使用遮光剂因婴儿不能代谢掉这些化合物尹梦贡髯斑沼冬敬某品等的成分对某一个体如体质过敏者易引起强烈的躯矛沪沪目陈叫︸后户叮黄等提取物–黄芬诱导体对紫外线有很强的吸收能力吸收范围广左右利用黄等的有效成分制成霜剂外用有较好的疗效且没有化学合成的紫外线吸收剂刺激皮肤的副作用。维生素有助于溶酶活动对紫外线有一定的抵抗力可以预防和治疗日晒病维生素族,特别是烟酞胺维生素口服可体反应而对另一人则不引起反应这种现象就是我们通常所说的过敏。一般来说皮肤过敏有两种类型一是即时过敏即接触某种物质以后立即出现过敏现象,如湿疹和尊麻疹等二是延迟过敏即接触某种物质后过了一段时间才出现皮肤发痒、斑疹等过敏现象。引起皮肤过敏的原因除了躯体因素和过敏体质、免疫功能下降之外,也与心理因素有很大关系。据临床观察发现皮肤过敏者常易出现忧郁、敏感、自卑以及不安全感等负面情绪。这种心理因素不但会激发和加重皮肤过敏,还会影响其病程。对于皮肤过敏不严重者若能消除或减轻其心理矛盾冲突,消除情绪障碍保持良好心境就可能使其过敏症状减轻甚至促进其痊愈。因此在防治皮肤过敏时除了要让过敏者服用一些抗过敏药物还需教会他们自我治疗寻找过敏源发现过敏源后要避免接触消除疲劳提高机体免疫力避免焦虑、烦躁、不安的消极情绪。我们还可以采用耳尖穴放血疗法来治愈严重的皮肤过敏。耳尖穴属经外奇穴具使用。一般来说耳尖穴刺血疗法的操作分以下几步
①按摩耳廓使其充血,常规消毒耳廓皮肤
②左手拇指和食指固定耳廓顶端右手拇指、食指、中指持消毒的三棱针对准耳尖穴快速准确地刺入约毫米深
③以双手拇指食指在耳廓上由下向上轻挤针眼四周视顾客体质情况放血一滴以消毒干棉球吸去血液仍出血者可用消毒干棉球按压止血不必包扎片刻后自愈。
④采用两耳交替施治视顾客面部皮肤问题轻重隔日或一夭放血一次在操作时需注意针刺放血要熟练刺入不宜太深以免引起疼痛和损伤放血量要适当不宜过多或过少,通常以一滴为佳斑片明显或面部皮肤红肿者可放血一滴整个操作过程必须无菌,以免皮肤感染。另外各种出血性疾病如血友病、原发’生血小板减少等不宜采用耳尖穴刺血疗法。美容师在进行耳尖穴刺血疗法时一定要严格遵从上述操作程序及注意事项千万不可贸然刺针以免造成不必要的伤害。降低皮肤光敏作用。在强烈的日光下应戴太阳镜它可阻一的紫外线包括日和以保护眼睛及周黔围皮肤免受伤害,进行紫外线治疗时患者及工作人员须戴护目眼镜。另外,不要忘了保护少年儿童的皮肤尽管皮肤癌多在中年以后发生但人一生中受到的紫外线伤害大部分是在岁以前形成的。抗感染等功能按照我国古今医学的定位耳尖穴就在耳廓顶端的耳轮上,也就是将耳廓从中耳背向前反折至耳轮最高部位若将耳轮分为前、中、下三等分耳尖穴在前中交界处。耳尖穴常被用于治疗黄褐斑、座疮及皮肤过敏等。因其方法简便,损伤小、失血少、疗效好、适应症广泛而容易被美容师们.
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